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誰動了我的“安全圍欄”。“安全圍欄”，是我們生命里追求的永恒目標。“安全圍欄”，我們心中所熱愛的圣潔女神。為了她，我們可以忍受一切痛苦，跋山涉水去尋找;為了她，我可以拋棄榮華富貴，天涯海角去尋覓。死神離我們很近，也離我們很遠。在我們的意識里隨時都能感覺到它的存在，猙獰的面孔總在我們的身邊徘徊。違章蠻干就是走向死亡的通行證，僥幸逃過是我們的幸運。
自然界里潛伏著那么多不能控制的意外事件：不能控制天氣，不能控制地震、海嘯，不能控制行星軌跡……人類社會里也上演著種種突發事件：戰爭、失業、信任危機……生老病死、愛恨離別，這些“無常”都引發著不安。甚至，我們對自身也無法全盤掌握，典型的現象就是遺忘。我們無法控制遺忘，即使艾賓浩斯發現了記憶曲線，可我們還是不可控制地忘記著電話號碼、帳戶密碼、愛人的生日、童年往事、面前這個人的姓名……這些記憶的流失令我們在重要的時刻面臨危機。
如果說以上這些都是外力使然，我們本就無法控制，那對內在世界的失控，就導致了可怕的不安。在我們的內心，存在著三個我：本我、自我、超我，他們常常經歷著“蹺蹺板戰役”：本我在蹺蹺板的一端，超我在另一端，自我是中間的支撐物，時刻負責平衡著本我和超我——可是蹺蹺板是多么難以平衡啊，稍有風吹草動就會上下搖擺——自我就在本我和超我這樣的雙重壓力下，左右為難——這種對自我平衡的不可控，導致了內心原始的不安。
由此看來，如果拿走我們“安全圍欄”的罪魁禍首是對外部與內在世界的不可控，那找回“安全圍欄”的必由之路，就是尋找到可以掌控內外部世界的方法。
對于周遭廣袤的世界來說，我們只是一個極其渺小的人類，想要掌控外部世界，看似是不可能完成的任務。但是聰明的人類還是找到了一種方法來實現“以小犯大”的愿望，這個方法就是“擴張”，望文生義，所謂“擴張”，就是把自我擴展到外界，擴展到另外的事物，另外的人身上，然后用對待自己、控制自己的方法，來控制外部。我們常常利用攻擊、強大認知這兩種方法來實現擴張，以求把外部世界盡在掌握。
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