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現代社會越來越多的人或多或少一有點的心理問題，但是我們在平時的生活中自己是發現不了的，即使有時候做的事情可能表現出你有心理上的問題我們也會自動忽略不會在意，但是有了心理健康自助系統就不一樣了，我們可以自己通過測試發現問題并去解決問題。
心里健康自助系統的出現能幫助人們改善自身的心理問題，激發自我探索，再自我探索中觀察自身的心理狀態、思考方式、情緒反應和性格能力進行更深入的觀察，同時心理健康自助系統的出現也解決了很多心理健康工作者在輔導中遇到的問題。心理健康系統的出現是本著幫助人的原則，為學生提供了豐富的心理學知識、心理問題解決方案、心理學測評等。心理健康自助系統主要有四類測試組成：趣味測試、圖片測試、量表測試、性格測試組成。測試完成后，系統會自動出現一個測試報告，心理老師可以在后臺選擇開放還是關閉測試結果，也可在后臺選擇開放某個量表，不開放某個量表功能。
陽光心健心理健康自助系統本著自助的原則，為學生提供了豐富的心理學知識、心理問題解決方案、心理學測評、心理咨詢預約等，通過文字、圖片、音樂、視頻、游戲等多種形式幫助學生獲得自我提升，得到心靈成長。心理健康自助系統的出現，論是在咨詢機構、還是在校園內都給我們帶來很大的便利，我們可以自己使用心理健康自助系統測試自己的與心理相關的問題，并解決所需要解決的問題，這些也就是心理健康自助服務系統的優勢。
